お肌の荒れも見のがさない！アンチエイジングのために - 不妊治療専門漢方鍼灸治療院　馬場聖鍼堂

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お肌の荒れも見のがさない！アンチエイジングのために

2017年02月08日

この冬一番の寒波がやってくるそうです。
乾燥注意報もたくさんでているこの時期、
もっとも気になるのがお肌の荒れですね。
とくに、「ある場所」の肌荒れがでると
妊活中は気になります・・・

立春を迎え
暦の上では春がきたというのに、
外の寒さはマックスです！
雪がちらつく日がたびたびありますね。

天気予報では、毎日のように
乾燥注意報が流れています。

もちろん、こちらは
火事についての注意報ですが、
空気が乾燥しているのは
気になりますね。

冬は、空気の乾燥、
エアコンの温風などの影響で
お肌はカサカサになってしまいます。

でも、からだの防衛機能が
しっかり働いていれば
影響は最小限に抑えられます。

お肌を潤す保湿力。
東洋医学でいうと「陰を保つ力」が
きちんと働いてくれると
潤いを保つことが出来ます。

この、潤いを保つ力は
妊娠に関係する「腎の臓」のパワーと
かかわっています。

生まれ持った「腎のパワー」が強い。
また、養生をしっかりして
「腎のパワー」を健やかにしている。

このような人は
いわゆる「アンチエイジング」が得意です。

日々の生活が乱れると、
養生がうまく出来なくなり
目に見えてお肌の状態が
悪くなっていきますね。

ストレスや睡眠不足が
お肌が荒れる原因となることは、
女子なら誰でも知っているはず。

もちろん、環境も影響します。

たとえば、生活のなかで
お水にたくさんふれる機会があったり、
また、鍼灸師のように
エタノールをたくさん
使って消毒したりすると、
お肌の油分が取れてしまい
どんどん荒れていきますが、
その環境から離れれば、
もとにもどっていくはずです。

同じ環境でも、
影響が強くでる人もいれば、
そうでもない人がいます。

身体を守ってくれる力、
すなわち「腎のパワー」が強い！
ということです。

ですが、もともと生まれついて
「腎のパワー」が弱い人は
お肌が荒れがちですし、
さらに、養生が出来ていなかったりすると
お肌はどんどんカサカサになっていきます。

「腎の臓」の疲れは、
妊活には大敵です。

踵（カカト）は、
東洋医学では「腎の臓」の
経絡が通っているので
その反応が現れやすい所です。

あなたの踵（カカト）は
いかがですか？（^^）

私も、昔から踵（カカト）の荒れに
悩まされてきました。

なので、「腎の臓」が弱いのだ！と
思って、日々　チェックして
気にかけています。

また、腎のパワーを弱らせる
原因のひとつに
食事も関係があります。

たくさん食べ過ぎると
胃が熱をもち、
その熱でお肌が乾燥していきます。

また、便秘になってしまうと、
その余分な熱が腸にたまり
お肌をさらに痛めつけ
乾燥が激しくなります。

東洋医学でも、
「大腸とお肌の関係は大変深い！」
と言われています。

まさに、その通りですね！

何度も言いますが、
東洋医学では、
そのカサカサが現れる場所も
重要視します。

カサカサが現れるところには、
経絡が流れているので、
身体の不調がその経絡で分かるのです。

例えば、食べ過ぎで胃の問題があれば、
脚のスネ（前側）やお腹、
お顔にカサカサが現れます。

腸に問題あれば、腕や
手の指先に現れがちです。

そして、踵（カカト）や腰に
カサカサが現れると、
腎の臓が疲れているということが
分かります。

また、食べ過ぎは、
回り回って
「腎の臓」も疲れてしまいます。

足の裏や踵（カカト）が
カサカサしているように感じたら、
妊活中は要注意！

「最近、養生が出来ていないかも？」
もしくは、
「もともと弱いからいたわってあげよう♪」
そう思って
生活を見直してください。

睡眠はきちんと取れているか。
食べ過ぎていないか。
便通は問題ないか。

ぜひ、ご自身の身体でチェックしてみて
下さいね。

お肌の状態は、表面的なものです。
大事なのは、根っこの部分です。

オイルやクリームで肌をいたわれば
もちろんキレイになりますが、
塗っても塗っても荒れが治らない。
という状態は、生活から見直さないと
いけませんよね。

もし、そんな状態であるならば、
妊活中は特に身体をいたわって
あげましょう。

妊活に重要な、
「生命力の源！」
「腎のパワー」を養っていきましょうね♪

あなたの妊活を応援しています！

卵のアンチエイジング担当
岡井志帆

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